दोस्तों के लिए गठिया एक बहुत ही दर्दनाक बीमारी है। गाउट को हल करने का सबसे अच्छा तरीका आहार से शुरू करना है। विशेषज्ञ गाउट के लिए 8 पारंपरिक चीनी चिकित्सा व्यंजनों की सलाह देते हैं। आप भी देख सकते हैं!
गाउट एक समस्या है जो कई दोस्तों को होती है। वहीं गाउट के इलाज पर ध्यान देते हुए अपने खान-पान को भी एडजस्ट करना जरूरी है, ताकि आप घर पर ही गाउट का इलाज करा सकें।
1. लिली का सूप: 20-30 ग्राम लिली का काढ़ा या उबले हुए पके हुए भोजन, प्रति दिन 1 खुराक, लंबे समय तक लिया जा सकता है। प्रभावोत्पादकता: फेफड़ों को नम करें, खाँसी बंद करें, हृदय को शांत करें और नसों को शांत करें। लिली में कोल्सीसिन और अन्य तत्व होते हैं, जो गठिया गठिया को रोक सकते हैं और उसका इलाज कर सकते हैं।
2. बैकियान शहद : 20 ग्राम लिली, 30 ग्राम केला, लगभग 500 मिलीलीटर उबलते पानी में एक चम्मच शहद मिलाएं, अच्छी तरह मिलाएं, दिन में 1 खुराक लें। प्रभावकारिता: फेफड़े और क्यूई को फिर से भरना, तिल्ली और मूत्रल को मजबूत करना। कार के सामने मूत्रवर्धक एसिड उत्सर्जित होता है। यह गठिया गठिया की शुरुआत को रोक सकता है।
3. अडज़ुकी बीन और जौ के बीज का दलिया: 50 ग्राम एडज़ुकी बीन और 50 ग्राम एडज़ुकी बीज दलिया, प्रति दिन 1 खुराक लें। प्रभावकारिता: प्लीहा और पेट, मूत्राधिक्य और नमी को टोनिफाई करें। यह यूरिक एसिड के उत्सर्जन को बढ़ावा दे सकता है।
4. मिट्टी का दलिया : 30 ग्राम पोरिया कोकोस और 50 ग्राम जैपोनिका चावल। पहले पोरिया कोकोस को तरल औषधि के रूप में काढ़ा करें, और फिर इसे चावल के दलिया में उबाल लें, एक दिन में 1 खुराक, जिसे अक्सर लिया जा सकता है। समारोह: गर्मी और विष को दूर करना, नमी और ड्रेजिंग कोलेटरल को बढ़ावा देना। टकाहो रक्त यूरिक एसिड के उत्सर्जन को बढ़ा सकता है।
5. मशरूम शहद : 5 ग्राम मशरूम को पानी में भूनकर उसमें एक चम्मच शहद मिलाकर अच्छी तरह मिलाकर दिन में 1 खुराक लें। कार्य: कफ को डिटॉक्सीफाई और नष्ट करना, नोड्यूल्स और डिट्यूमेंस को फैलाना। एरोहेड मशरूम में कोल्सीसिन जैसे तत्व होते हैं, जो नम गर्मी तीव्र गठिया की शुरुआत के लिए उपयुक्त है।
6. पीच कर्नेल दलिया: 15 ग्राम आड़ू कर्नेल, 150 ग्राम जैपोनिका चावल। पहले आड़ू की गिरी को मिट्टी की तरह मसल लें, रस को पीसने के लिए पानी डालें, अवशेष हटा दें, और फिर दलिया पकाने के लिए जपोनिका चावल डालें, दिन में 1 खुराक। कार्य: रक्त परिसंचरण को सक्रिय करना और रक्त ठहराव को दूर करना, संपार्श्विक को ड्रेजिंग करना और दर्द से राहत देना। यह रक्त और कफ के ठहराव के गठिया के लिए उपयुक्त है।
7. जायकेदार मूली का सूप: 250 ग्राम मूली, 30 ग्राम सरू की गिरी। मूली को धोकर काट लें, वनस्पति तेल में भूनें, सरू की गिरी और 500 मिली पानी डालें, पकने तक पकाएँ और नमक डालें। कार्य: हृदय को पोषण देना और मन को शांत करना, मूत्रल और नमी। नियमित उपयोग गठिया के हमलों को रोक सकता है।
8. फेंगफेंग कॉइक्स चावल दलिया: फेंगफेंग 10 ग्राम कोइक्स बीज 30 ग्राम। चावल के पकने तक उबालें, 1 खुराक प्रतिदिन 1 सप्ताह तक लें। समारोह: गर्मी को दूर करना, हवा और आर्थ्राल्जिया को बाहर निकालना। यह नमी गर्मी रुकावट प्रकार के गठिया के लिए उपयुक्त है।
