जीवन स्तर में निरंतर सुधार के साथ, लोगों की खाने की आदतें बहुत बदल गई हैं, और उच्च कैलोरी और उच्च चयापचय वाले खाद्य पदार्थ तालिका में नायक बन रहे हैं। हाल के वर्षों में, फैटी लीवर चीन में अधिक आम हो गया है, और इसकी घटनाओं की दर में धीरे-धीरे वृद्धि हुई है। 28 जुलाई को, 11वें विश्व हेपेटाइटिस दिवस पर, उद्योग के अंदरूनी सूत्रों ने कहा कि गैर मादक वसायुक्त यकृत रोग चीन में एक गंभीर सार्वजनिक स्वास्थ्य समस्या बन गया है, और आम जनता और चिकित्सा कर्मियों को अभी भी इसके बारे में अपनी जागरूकता में सुधार करने की आवश्यकता है। हस्तक्षेप के बिना, कुछ रोगियों में फैटी हेपेटाइटिस या यकृत कैंसर भी विकसित हो सकता है, जिस पर तत्काल ध्यान देने की आवश्यकता होती है।
फैटी लिवर कितना आम है?
रिपोर्टर ने कैपिटल मेडिकल यूनिवर्सिटी से संबद्ध बीजिंग के लिवर डिजीज क्लिनिक के एक साक्षात्कार से सीखा कि हाल के वर्षों में, गैर-अल्कोहलिक लिवर इंजरी और ड्रग-प्रेरित लिवर की चोट जैसे फैटी लिवर की घटनाओं में वृद्धि हुई है और यह कम उम्र की है।
असामान्य लिपिड चयापचय और वसायुक्त यकृत रोग से पीड़ित 36 वर्षीय श्री डोंग आगे के परामर्श के लिए आए। लिवर रोग विशेषज्ञ और कैपिटल मेडिकल यूनिवर्सिटी से संबद्ध बीजिंग यूआन अस्पताल के आउट पेशेंट विभाग के निदेशक यू होंगवेई ने कहा कि फैटी लिवर डिसलिपिडेमिया की एक सामान्य जटिलता है। चीन में अपेक्षाकृत धीमी रोकथाम के उपायों के कारण फैटी लिवर के साथ डिस्लिपिडेमिया की घटनाओं की दर साल दर साल बढ़ रही है, और रोगी कम उम्र के हैं।
यू होंगवेई ने कहा, "अधिकांश रोगियों में शारीरिक जांच के माध्यम से फैटी लिवर का निदान किया जाता है। इस तथ्य के कारण कि रोग के प्रारंभिक चरण में लगभग कोई लक्षण नहीं होते हैं, कई रोगी इसे अनदेखा कर देते हैं, और कुछ शारीरिक परीक्षण डॉक्टर प्रभावी अनुस्मारक प्रदान नहीं करते हैं। "
श्री डोंग ने संवाददाताओं से कहा कि दो साल पहले उनकी यूनिट में एक शारीरिक जांच के दौरान उन्हें फैटी लिवर की बीमारी का पता चला था, और उन्होंने इसे गंभीरता से नहीं लिया। दैनिक मनोरंजन और पीने में कोई बदलाव नहीं हुआ। इस वर्ष की पहली छमाही तक मैंने अपने दाहिने ऊपरी पेट में अस्वस्थ महसूस नहीं किया था कि मैं एक जांच के लिए अस्पताल आया था। अंत में, मुझे पता चला कि मैंने असामान्य रक्त लिपिड के साथ गंभीर वसायुक्त यकृत विकसित किया था।
चाइना हेपेटाइटिस प्रिवेंशन फाउंडेशन के कार्यकारी उपाध्यक्ष यांग झिझोंग ने पेश किया कि हेपेटोलॉजी शाखा के फैटी लीवर और अल्कोहलिक लीवर डिजीज स्टडी ग्रुप द्वारा जारी नॉन एल्कोहलिक फैटी लिवर डिजीज (2018 अपडेट) की रोकथाम और उपचार के लिए दिशानिर्देशों का डेटा चीनी मेडिकल डॉक्टर एसोसिएशन की फैटी लीवर रोग विशेषज्ञ समिति के संयोजन में चीनी मेडिकल एसोसिएशन ने दिखाया कि चीन में गैर-अल्कोहल फैटी लीवर रोग का प्रसार 25 प्रतिशत जितना अधिक था, और रोगियों की संख्या हेपेटाइटिस बी से अधिक हो गई थी, हमारे देश में एक गंभीर सार्वजनिक स्वास्थ्य समस्या बन गई है।
फैटी लिवर हेपेटाइटिस कैसे बन जाता है?
बीजिंग डिटान अस्पताल के लिवर रोग केंद्र के उप मुख्य चिकित्सक लियू रुयू ने बताया कि फैटी लिवर हेपेटाइटिस में विकसित हो सकता है, जिससे लिवर कैंसर हो सकता है। इसे मोटे तौर पर चार चरणों में विभाजित किया जा सकता है: साधारण फैटी लीवर, फैटी हेपेटाइटिस, लीवर फाइब्रोसिस या सिरोसिस, और हेपैटोसेलुलर कार्सिनोमा।
"पहला चरण साधारण वसायुक्त यकृत है, जो शरीर के अत्यधिक वसा के सेवन या संश्लेषण के कारण होता है, जो यकृत कोशिकाओं में जमा हो जाता है, जिससे वे 'वसा' बन जाते हैं।" लियू रुयू ने कहा, जीवन स्तर में सुधार और आहार की आदतों में बदलाव के साथ, अधिकांश रोगी वर्तमान में इस अवस्था में हैं। "जब यकृत कोशिकाएं उनकी सहनशीलता से परे" वसा "हो जाती हैं, तो वे फट जाती हैं और परिगलन हो जाती हैं, जिससे यकृत की क्षति और असामान्य यकृत कार्य होता है। इस बिंदु पर, फैटी हेपेटाइटिस विकसित होता है।"
विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि जब फैटी लिवर वाले रोगियों में ग्लूटामिक पाइरुविक ट्रांसएमिनेस, ग्लूटामिक ऑक्सालिक ट्रांसएमिनेस जैसे लिवर फंक्शन टेस्ट होते हैं - "यदि ग्लूटामिलट्रांसपेप्टिडेस में से एक या अधिक लंबे समय तक ऊंचा अवस्था में है, तो यह फैटी हेपेटाइटिस से संबंधित हो सकता है।" लियू रुयू ने कहा कि यदि फैटी हेपेटाइटिस के रोगियों का समय पर इलाज नहीं किया जाता है, तो लंबे समय तक सूजन से लीवर में निशान जैसे रेशेदार ऊतक बन सकते हैं, जिससे फाइब्रोसिस हो सकता है, जिससे लीवर खुरदरा और सख्त हो सकता है और यहां तक कि सिरोसिस भी हो सकता है। यह सुझाव दिया जाता है कि असामान्य यकृत समारोह वाले लोगों को सतर्क रहना चाहिए जब बी-अल्ट्रासाउंड रिपोर्ट से संकेत मिलता है कि यकृत पैरेन्काइमा की गूंज गाढ़ी और घनी है, या फैला हुआ यकृत रोग है।
लंबे समय तक लिवर फाइब्रोसिस से सिरोसिस हो सकता है। लियू रुयू ने कहा कि शोध से पता चला है कि गैर मादक स्टीटोहेपेटाइटिस के कारण होने वाले लिवर सिरोसिस के रोगियों में 5 साल के भीतर हेपैटोसेलुलर कार्सिनोमा विकसित होने का 11.3 प्रतिशत जोखिम होता है। लियू रुयू ने कहा, "लिवर सिरोसिस या विभिन्न प्रकार के हेपेटाइटिस के रोगियों को नियमित रूप से अल्फा फीटोप्रोटीन के परीक्षण के लिए रक्त लेना चाहिए और लिवर बी-अल्ट्रासाउंड के संयोजन में स्क्रीनिंग से गुजरना चाहिए। यदि लगातार कई हफ्तों तक असामान्य स्तर होता है, तो सतर्क रहने पर ध्यान देना चाहिए।" "
फैटी लीवर को उलटा किया जा सकता है
विशेषज्ञों के अनुसार, वायरल हेपेटाइटिस की तुलना में फैटी लिवर के रोगियों को वास्तव में आहार और व्यायाम के माध्यम से आंशिक रूप से ठीक किया जा सकता है। लंबे समय तक शराब के सेवन जैसे जिगर की चोट के व्यवहार से बचना और चीनी नियंत्रण पर ध्यान देना, अधिक आहार फाइबर खाना और अधिक व्यायाम करना आवश्यक है।
लंबे समय तक डाइटिंग और शाकाहार से बचें। विशेषज्ञों का कहना है कि अगर आप डाइटिंग करके या लंबे समय तक सख्ती से शाकाहारी रहकर वजन कम करते हैं, तो इससे कुपोषण हो सकता है और शरीर के एपोलिपोप्रोटीन में कमी हो सकती है, जो लीवर में वसा के संचय को बढ़ावा दे सकता है।
इसके अलावा, दवाओं और स्वास्थ्य उत्पादों के अंधाधुंध सेवन से बचना आवश्यक है। आजकल, बहुत से लोग स्वास्थ्य पर अधिक से अधिक ध्यान देते हैं, इसलिए उनकी उम्मीदें स्वास्थ्य देखभाल दवाओं पर टिकी हैं। "दवाओं और स्वास्थ्य उत्पादों के लंबे समय तक अंधाधुंध सेवन से लीवर पर भारी बोझ पड़ सकता है, जिससे दवा-प्रेरित लीवर की चोट लग सकती है।" यू होंगवेई ने कहा, "दवा-प्रेरित जिगर की चोट सबसे आम और गंभीर प्रतिकूल दवा प्रतिक्रियाओं में से एक है, और गंभीर मामलों में तीव्र यकृत विफलता या मृत्यु भी हो सकती है।"
विशेषज्ञों का सुझाव है कि आपको अपने दैनिक आहार में चीनी के सेवन को नियंत्रित करना चाहिए। "चीनी और लिपिड को शरीर में एक दूसरे में परिवर्तित किया जा सकता है। वसायुक्त यकृत वाले रोगी भी वसायुक्त यकृत को खराब कर सकते हैं यदि वे केवल उच्च वसा सामग्री वाले कम भोजन खाते हैं और चीनी प्रतिबंध पर ध्यान नहीं देते हैं।" लियू रुयू ने कहा, "अधिक आहार फाइबर खाओ और अधिक व्यायाम करो।"। सब्जियों और फलों जैसे खाद्य पदार्थों में आहार फाइबर इंसुलिन प्रतिरोध, धीमी वसा अवशोषण, और कोलेस्ट्रॉल विसर्जन को बढ़ावा दे सकता है।
