कार्डियोवास्कुलर और सेरेब्रोवास्कुलर रोग उच्च घटना वाले मौसम में प्रवेश करते हैं
उच्च रक्तचाप वाले लोगों को अधिक सतर्क रहना चाहिए
महाधमनी मानव शरीर में सबसे बड़ी रक्त वाहिका है, जो सीधे हृदय से जुड़ी होती है और अत्यधिक उच्च दबाव में होती है। महाधमनी विच्छेदन, सरल शब्दों में, महाधमनी वाहिका की दीवार के इंटिमा का फटना है, जिससे रक्त वाहिका की दीवार की मध्य परत में चला जाता है और बलपूर्वक इसे अलग कर देता है, जिससे 'सच्चा और गलत लुमेन' बनता है। एक बार जब बाहरी झिल्ली दबाव का सामना नहीं कर पाती है और टूट जाती है, तो रक्त एक बांध की तरह बह जाएगा, जिससे मृत्यु दर अधिक होगी, "जियांग जिनसॉन्ग ने कहा। उच्च रक्तचाप महाधमनी विच्छेदन का मुख्य कारण है। अनियंत्रित रक्तचाप के मामले में, भावनात्मक उत्तेजना, तीव्र व्यायाम, अचानक परिश्रम और अन्य व्यवहार पहले से ही अभिभूत रक्त वाहिका पर "गैस पेडल पर जोर देने" के समान हैं, जो आसानी से पोत की दीवार को फाड़ने का कारण बन सकता है।
सर्दियों के बीच में, जमावड़ा बढ़ रहा है, और शराब पीना, देर तक जागना, अधिक खाना, भावनात्मक उतार-चढ़ाव और अन्य कारक रक्तचाप में अचानक वृद्धि और संवहनी संकट पैदा कर सकते हैं।
जियांग जिनसॉन्ग हमें स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखने, संतुलित आहार लेने, उचित व्यायाम करने, काम और आराम को संतुलित करने, देर तक जागने से बचने और अपने वजन, रक्तचाप और रक्त लिपिड को अच्छी तरह से प्रबंधित करने की याद दिलाता है; दवा लेते समय डॉक्टर की सलाह का सख्ती से पालन करें, अपने आप दवा लेना बंद न करें और रक्तचाप को स्थिर और मानक बनाए रखें; अत्यधिक भावनात्मक उतार-चढ़ाव से बचें और शांत मानसिकता बनाए रखने का प्रयास करें; भोजन के दौरान कम मात्रा में शराब पियें और अधिक खाने से बचें।
एक बार अचानक और गंभीर सीने में दर्द या जकड़न होने पर अत्यधिक सतर्क रहें और तुरंत चिकित्सा सहायता लें।
