हाल के दिनों में, लगातार आंधी और उच्च तापमान और आर्द्रता रही है। हृदय स्वास्थ्य की देखभाल करना भी महत्वपूर्ण है। चिकित्सा अनुसंधान से पता चला है कि जब परिवेश का तापमान 32 डिग्री से अधिक हो जाता है और आर्द्रता 60%से अधिक हो जाती है, तो हृदय प्रणाली अतिरिक्त दबाव का अनुभव करना शुरू कर देती है। क्योंकि उच्च तापमान और उच्च आर्द्रता वातावरण में, मानव शरीर एक जटिल गर्मी अपव्यय तंत्र को सक्रिय करेगा, और इस तंत्र का मुख्य प्रतिभागी हृदय प्रणाली है।
जब परिवेश का तापमान त्वचा के तापमान (लगभग 33 - 35 डिग्री) से अधिक हो जाता है, तो वाष्पीकरणीय गर्मी अपव्यय एकमात्र प्रभावी शीतलन विधि बन जाता है। इस बिंदु पर, शरीर त्वचा के रक्त वाहिकाओं को पतला करके रक्त के प्रवाह को बढ़ाएगा - त्वचा के रक्त का प्रवाह लगभग 500 मिलीलीटर/मिनट से कमरे के तापमान पर 7000-8000ml/मिनट तक उच्च तापमान पर बढ़ सकता है, जो कुछ ही मिनटों में पूरे शरीर में रक्त के "त्वचा परिसंचरण" को पूरा करने के बराबर है। रक्त का यह पुनर्वितरण एक दोहरी चुनौती प्रस्तुत करता है: एक ओर, इस उच्च प्रवाह स्थिति को बनाए रखने के लिए हृदय को अपने उत्पादन को 40-60% बढ़ाना होगा; दूसरी ओर, आंतरिक अंगों (हृदय सहित ही) को रक्त की आपूर्ति अपेक्षाकृत कम हो जाती है। स्वस्थ व्यक्तियों के लिए, यह केवल हल्के असुविधा के रूप में प्रकट हो सकता है, लेकिन हृदय रोग या बुजुर्गों के रोगियों के लिए, इस परिवर्तन के परिणाम अधिक गंभीर हो सकते हैं।
इसके अलावा, उच्च तापमान वातावरण में, मानव शरीर पसीने के माध्यम से प्रति घंटे 500-1000ml द्रव खो सकता है। जब पानी की हानि शरीर के वजन के 1% -2% तक पहुंच जाती है, तो रक्त ध्यान केंद्रित करना शुरू कर देता है, चिपचिपाहट बढ़ जाती है, और हृदय को रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देने के लिए अधिक बल की आवश्यकता होती है। इस बीच, इलेक्ट्रोलाइट्स (विशेष रूप से सोडियम और पोटेशियम) का नुकसान मायोकार्डियल कोशिकाओं के विद्युत सिग्नल ट्रांसमिशन में हस्तक्षेप कर सकता है, जिससे अतालता का खतरा बढ़ जाता है। अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन बताते हैं कि समय पर हाइड्रेशन के बिना, 2 घंटे के लिए उच्च तापमान के संपर्क में आने से रक्त चिपचिपाहट 8% -12% बढ़ सकती है।
