स्कूल शुरू होने से पहले की चिंता विकास के लिए एक आवश्यक मार्ग है; स्कूल शुरू होने के बाद की खुशी भविष्य के लिए एक सुंदर प्रस्थान है, लेकिन साथ ही, हमें एक निर्विवाद तथ्य का सामना करना होगा: शरद ऋतु और सर्दियां श्वसन संबंधी संक्रामक रोगों के चरम मौसम हैं।
स्कूल घनी आबादी वाले स्थान हैं, और जैसे-जैसे तापमान धीरे-धीरे कम होता जाता है, लोग घरों के अंदर इकट्ठा होने लगते हैं, जिससे इन्फ्लूएंजा जैसे श्वसन संबंधी संक्रामक रोगों के फैलने के लिए सुविधाजनक स्थिति पैदा हो जाती है।
चाइल्डकेयर संस्थान और प्राथमिक और माध्यमिक विद्यालय ऐसे प्रमुख स्थान हैं जहाँ इन्फ्लूएंजा प्रकोप होने की संभावना अधिक होती है। चीन में हर साल रिपोर्ट किए गए इन्फ्लूएंजा प्रकोपों में से 90% से अधिक स्कूल और डेकेयर संस्थानों में होते हैं। इन्फ्लूएंजा से पीड़ित होने के कारण बच्चे कक्षाओं से चूक सकते हैं और माता-पिता अनुपस्थित हो सकते हैं, जिससे शिक्षा और परिवार पर दोहरा दबाव पड़ता है।
1, इन्फ्लूएंजा क्या है?
इन्फ्लूएंजा इन्फ्लूएंजा वायरस के कारण होने वाला एक तीव्र श्वसन संक्रामक रोग है। इन्फ्लूएंजा वायरस उत्परिवर्तन के लिए प्रवण है और इसकी संक्रामकता बहुत मजबूत है। आबादी आम तौर पर इन्फ्लूएंजा वायरस के लिए अतिसंवेदनशील होती है, और संक्रमण के बाद, प्रणालीगत लक्षण अक्सर अधिक स्पष्ट होते हैं, मुख्य रूप से तीव्र शुरुआत, तेज बुखार, सिरदर्द, मांसपेशियों में दर्द, थकान आदि के रूप में प्रकट होते हैं।
बच्चों, बुजुर्गों, गर्भवती महिलाओं या अस्थमा, मधुमेह, हृदय रोग और अन्य दीर्घकालिक बीमारियों से पीड़ित लोगों में गंभीर संक्रमण का खतरा अधिक होता है, जिससे निमोनिया, तीव्र श्वसन संकट सिंड्रोम (एआरडीएस), कई अंगों की शिथिलता आदि हो सकती है।
2, इन्फ्लूएंजा वायरस के संक्रमण को कैसे रोकें?
इन्फ्लूएंजा वायरस के संक्रमण को रोकने के लिए इन्फ्लूएंजा के खिलाफ टीका लगवाना सबसे किफायती और प्रभावी तरीका है। इन्फ्लूएंजा वायरस में उत्परिवर्तन की संभावना होती है, और इन्फ्लूएंजा महामारी के प्रकार हर साल बदल सकते हैं, इसलिए हर साल इन्फ्लूएंजा का टीका लगवाना ज़रूरी है।
3, मुझे टीका कब लगवाना चाहिए?
आमतौर पर, फ्लू का टीका लगवाने के 2 से 4 सप्ताह बाद, सुरक्षात्मक स्तर वाले एंटीबॉडी का उत्पादन किया जा सकता है, इसलिए फ्लू के मौसम के आने से पहले फ्लू के टीके से टीकाकरण पूरा कर लेना चाहिए। यदि आपको महामारी के मौसम से पहले टीका नहीं लगाया गया है, तो आप टीकाकरण के लिए अपॉइंटमेंट लेने के लिए स्थानीय स्वास्थ्य सेवा की जानकारी की जाँच करके महामारी के मौसम के दौरान भी टीका लगवा सकते हैं। उसी फ्लू के मौसम के दौरान, जिन व्यक्तियों को पहले से ही फ्लू का टीका लग चुका है, उन्हें इसे फिर से लगवाने की आवश्यकता नहीं है।
अच्छी स्वच्छता आदतें बनाए रखने और स्वस्थ जीवनशैली अपनाने से भी संक्रमण के जोखिम को कम करने में मदद मिल सकती है।
स्कूल जाने का मौसम है, पहले से तैयारी कर लें। कृपया फ्लू की रोकथाम और नियंत्रण के लिए यह नारा याद रखें:
नियमित वेंटिलेशन के लिए खिड़कियां खोलें और हमलों से बचने के लिए मास्क पहनें।
अपने हाथों से अपने मुंह या नाक को न छुएं, भीड़-भाड़ वाली जगहों पर सावधानी से इकट्ठा हों।
रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए व्यायाम करें, टीका लगवाना न भूलें।
