आंटी वांग 57 साल की हैं। वह आमतौर पर अच्छे स्वास्थ्य में रहती है और घर में एक अच्छी किसान है। हालांकि, दूसरे दिन बेहोशी की हालत में उसे हमारे अस्पताल में भर्ती कराया गया था।
बीमारी के दौरान पीछे मुड़कर देखने पर, आंट वांग आंगन में बैठ कर मकई छील रही थी। उसी समय पड़ोसी मिलने आ गए। वह उठ खड़ी हुई और दरवाजा खोलना चाहती थी, लेकिन अचानक उसकी आँखों के सामने अंधेरा छा गया, उसका सिर चक्कर खा रहा था, और फिर नीचे गिर गई। आंटी वांग ने कहा कि बेहोश होने से पहले के दिन भी असामान्य थे। जब वह काम करने के लिए बैठती थी तो ठीक थी, लेकिन जब वह खड़ी हुई, तो उसे अपनी आँखों के सामने कालापन महसूस हुआ, लेकिन वह कुछ ही मिनटों में ठीक हो गई। अप्रत्याशित रूप से, वह इस बार बेहोश हो गई।
नैदानिक रूप से, आंटी वांग जैसी स्थिति को देखना असामान्य नहीं है। बहुत देर तक बैठने के बाद, मुझे अपने सामने कालापन महसूस होता है। क्या बात क्या बात? आइए आज इसके बारे में विस्तार से बात करते हैं।
सबसे ज्यादा कालापन की समस्या यहीं है
वास्तव में, आँखें काली हो जाती हैं, जो सेरेब्रल इस्किमिया का प्रकटीकरण है। बैठने से लेकर खड़े होने तक, यह आसन का परिवर्तन है, जो मानव रक्त के वितरण को प्रभावित करेगा।
जब मानव शरीर लंबे समय तक उकड़ू या बैठता है, तो निचले अंगों की रक्त वाहिकाएं संकुचित हो जाती हैं और रक्त परिसंचरण अवरुद्ध हो जाता है। इस समय, यह अचानक खड़ा हो जाता है, और निचले अंगों की रक्त वाहिकाओं का दबाव तुरंत दूर हो जाता है। गुरुत्वाकर्षण के कारण पूरे शरीर का रक्त तेजी से कमर और टांगों की ओर बहता है। इस तरह, हृदय में वापस बहने वाले रक्त की मात्रा कम हो जाएगी, रक्तचाप गिर जाएगा, और ऊपरी शरीर, विशेष रूप से मस्तिष्क, इस्किमिया से ग्रस्त है।
सामान्य लोगों के लिए, इस समय, रक्तचाप विनियमन तंत्र शरीर में दिल की धड़कन को तेज करने, हृदय संकुचन को मजबूत करने, रक्तचाप बढ़ाने और अपर्याप्त रक्त आपूर्ति से बचने के लिए पूरे शरीर में अधिक रक्त पहुंचाने के लिए तुरंत सक्रिय हो जाएगा। यदि किन्हीं कारणों से नियमन प्रक्रिया में कोई समस्या आती है, तो बैठने से लेकर खड़े होने तक रक्तचाप अचानक गिर जाएगा, जिसके परिणामस्वरूप क्षणिक मस्तिष्क रक्त की आपूर्ति अपर्याप्त हो जाएगी, और फिर अस्थायी कालापन (कालापन), चक्कर आना, यहां तक कि बेहोशी और अन्य लक्षण दिखाई देंगे। .
जब शरीर की स्थिति बदलती है और तेजी से खड़े होने पर रक्तचाप कम हो जाता है, तो इसे चिकित्सा में "पोस्चरल हाइपोटेंशन" कहा जाता है।
लंबे समय तक बैठने पर इन लोगों को चक्कर आने की संभावना अधिक होती है
चिकित्सकीय रूप से, ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन की जांच अक्सर सुपाइन टेस्ट द्वारा की जाती है। सीधे शब्दों में कहें तो यह लापरवाह और सीधी स्थिति में रक्तचाप में बदलाव को मापना है। यदि खड़े होने के 3 मिनट के भीतर सिस्टोलिक और डायस्टोलिक ब्लड प्रेशर 20 mmHg से अधिक या बराबर हो जाता है या डायस्टोलिक ब्लड प्रेशर 10 mmHg से अधिक या बराबर हो जाता है, तो पोस्ट्यूरल हाइपोटेंशन पर संदेह करना आवश्यक है।
सामान्यतया, कमजोर काया, पतले शरीर, लंबे समय तक निष्क्रियता या अधिक उम्र वाले लोगों को पोस्ट्यूरल हाइपोटेंशन होने का खतरा होता है। इसके अलावा, कुछ बीमारियों में पोस्ट्यूरल हाइपोटेंशन भी हो सकता है, जैसे कि एक्यूट मायोकार्डियल इन्फ्रक्शन, स्ट्रेस कार्डियोमायोपैथी, ब्रेन ट्यूमर, सेरेब्रल इन्फ्रक्शन, कैरोटिड स्टेनोसिस आदि के कारण होने वाला कार्डियोजेनिक शॉक।
क्या आपको "पोस्ट्यूरल हाइपोटेंशन" के लिए दवा लेने की आवश्यकता है?
हालाँकि, यदि आप उपरोक्त कमजोर समूहों से संबंधित हैं, तो भी बहुत अधिक चिंता न करें। गंभीर लक्षणों से बचने के लिए सामान्य समय पर अधिक ध्यान दें। जीवन में हमें इन चार बातों पर ध्यान देना चाहिए:
गति कम करो। जब आप अपनी स्थिति बदलते हैं, तो अचानक खड़े न हों। अपने शरीर को थोड़ा प्रतिक्रिया समय दें।
सामान्य समय पर अधिक व्यायाम करते रहें, जिससे शरीर में रक्तचाप के नियमन की क्षमता मजबूत हो सकती है और पोस्टुरल हाइपोटेंशन के जोखिम को कम किया जा सकता है।
देर तक रहने के कारण होने वाले रक्तचाप में उतार-चढ़ाव से बचने के लिए नियमित काम और आराम को हर दिन पर्याप्त नींद सुनिश्चित करनी चाहिए।
नियमित निगरानी और समय पर चिकित्सा उपचार से पता चलता है कि मध्यम आयु वर्ग के और बुजुर्ग लोग नियमित रूप से घर पर विभिन्न स्थितियों में रक्तचाप की निगरानी करते हैं। यदि स्थिति बदलने के बाद अस्थायी चक्कर आना, कालापन और अन्य लक्षण हैं, तो आप अन्य बीमारियों को खत्म करने के लिए कार्डियोलॉजी विभाग में आगे की जांच और निदान के लिए जा सकते हैं। गंभीर लक्षणों वाले और बार-बार दौरे पड़ने वाले रोगियों के लिए, डॉक्टरों के मार्गदर्शन में दवा लेनी चाहिए।
ब्लैकबोर्ड पर दस्तक दें
लंबे समय तक खड़े रहने से आंखें काली हो जाती हैं, जो संभवतः पोस्ट्यूरल हाइपोटेंशन के कारण होने वाले सेरेब्रल इस्किमिया के लक्षणों के कारण होती है।
ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन की जांच के लिए लेटने और खड़े होने की स्थिति में रक्तचाप को घर पर मापा जा सकता है।
मुद्रा को धीमा करने के लिए बदलना, हर दिन अधिक व्यायाम करना, सामान्य काम और आराम की आदतें बनाना, नियमित रूप से रक्तचाप की निगरानी करना, लक्षणों का पता लगाना और समय पर चिकित्सा उपचार से बेहोशी और पोस्ट्यूरल हाइपोटेंशन जैसी गंभीर घटनाओं से बचा जा सकता है।
