तापमान में अचानक गिरावट से हृदय संबंधी बीमारियों को रोका जा सकता है

हाल ही में, चीन के कई हिस्सों में इस साल पहले की तुलना में अधिक तीव्रता और कम तापमान की लंबी अवधि के साथ ठंडक की घटना देखी गई है। चिकित्सा विशेषज्ञ याद दिलाते हैं कि गंभीर तापमान अंतर आसानी से हृदय रोगों को ट्रिगर कर सकता है, और सामान्य लोगों और हृदय रोगों वाले रोगियों दोनों को क्षति को रोकने और कम करने के लिए पहले से ही उचित उपाय करने चाहिए।

"ठंडा होने से कुछ रोगियों का रक्तचाप बढ़ सकता है। कुछ उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रोगियों का रक्तचाप नियमित रूप से नहीं मापा जा सकता है, और जब तक उनका रक्तचाप बहुत उच्च स्तर तक नहीं बढ़ जाता, तब तक उन्हें समस्या का एहसास नहीं होता है।" वुहान सेंट्रल अस्पताल में कार्डियोवास्कुलर विभाग के मुख्य चिकित्सक झोउ यी ने कहा कि तेजी से ठंडक का विभिन्न प्रकार के हृदय रोगों वाले रोगियों पर प्रभाव पड़ेगा। कोरोनरी हृदय रोग वाले कुछ रोगियों में तापमान में अचानक गिरावट के दौरान उनके हृदय की रक्त वाहिकाओं में ऐंठन और संकुचन होने का खतरा होता है, जिससे मायोकार्डियल इस्किमिया बढ़ जाता है, या अस्थिर प्लाक बढ़ जाता है, जिससे तीव्र मायोकार्डियल इस्किमिया होता है; हृदय विफलता के रोगियों के लिए, यदि ठंडक के दौरान ऊपरी श्वसन पथ में संक्रमण होता है, तो इससे तीव्र हृदय विफलता के दौरे पड़ सकते हैं।

इसके अलावा, वुहान सेंट्रल अस्पताल में न्यूरोलॉजी विभाग के निदेशक ने स्क्रीन पर याद दिलाया कि सुबह और शाम के बीच तापमान में बड़ा अंतर भी मस्तिष्क रोधगलन के रोगियों में वृद्धि का कारण बन सकता है। "कई रोगियों को जागने के बाद स्ट्रोक होता है, जो सो जाने पर सामान्य होता है, लेकिन जागने के बाद उन्हें असामान्यताएं दिखाई देती हैं। अनिश्चित शुरुआत समय, चिकित्सा उपचार में देरी और अन्य कारणों से, सर्वोत्तम उपचार के अवसर को चूकना आसान है। " जिंग पिंग ने कहा।

जब तापमान अचानक गिर जाता है, तो सामान्य लोग यह कैसे आंक सकते हैं कि शारीरिक प्रतिनिधित्व के माध्यम से हृदय प्रणाली प्रभावित होती है या नहीं? झोउ यी याद दिलाते हैं कि सामान्य नैदानिक ​​लक्षणों में सीने में जकड़न, धड़कन और सांस की तकलीफ शामिल हैं। मानव शरीर की स्वायत्त तंत्रिका तंत्र विशेषताओं के आधार पर, उपरोक्त विशेषताएं रात में अधिक आम हैं, और एक बार सीने में जकड़न की आवृत्ति दिन में एक बार से अधिक हो जाती है, तो इसे अधिक बार माना जाता है और एक चिकित्सा संस्थान में समय पर चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है।

विशेषज्ञों का सुझाव है कि हृदय रोग की शुरुआत से बचने के लिए मरीज़ रक्तचाप की निगरानी की आवृत्ति बढ़ा सकते हैं। नियमित रूप से दवा लेने के अलावा, कोरोनरी हृदय रोग के रोगियों को अपने रक्त लिपिड पर भी ध्यान देना चाहिए। हृदय विफलता वाले मरीजों को जितना संभव हो सके सर्दी से बचने की कोशिश करनी चाहिए।

शीत लहर के दौरान, आम लोगों को हृदय स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव को रोकने के लिए अधिक काम, नींद की कमी और भावनात्मक उतार-चढ़ाव से बचना चाहिए। जब तापमान गिरता है, तो बाहरी गतिविधियों को ठंड और गर्म सुरक्षा पर ध्यान देना चाहिए, और बड़े तापमान अंतर से बचने के लिए इनडोर तापमान को बहुत अधिक सेट नहीं करना चाहिए। साथ ही, काम और आराम को संतुलित करना, धूम्रपान और शराब पर नियंत्रण रखना और उचित व्यायाम करना सभी हृदय प्रणाली के लिए फायदेमंद हैं।