कल एक दोस्त मेरे घर आया था। वह पतली और जवान थी। उसे ऑस्टियोपोरोसिस के लक्षण थे। ऑस्टियोपोरोसिस एक वैश्विक स्वास्थ्य समस्या है। इसकी गंभीरता केवल हृदय रोग के बाद दूसरे स्थान पर है, और इसका खतरा स्तन कैंसर और प्रोस्टेट कैंसर जैसी सामान्य बीमारियों से भी अधिक है। 50 वर्ष से अधिक उम्र के वैश्विक बुजुर्गों में, 1/3 महिलाओं और 1/5 पुरुषों को ऑस्टियोपोरोसिस का खतरा होगा। चीन में हड्डियों के रोग (ऑस्टियोआर्थराइटिस और ऑस्टियोपोरोसिस) की स्थिति चिंताजनक है। चिकित्सा सूचना नेटवर्क ने सीखा कि ऑस्टियोपोरोसिस एक प्रणालीगत हड्डी की बीमारी है, जो हड्डी के द्रव्यमान में कमी और हड्डी के सूक्ष्म संरचना के विनाश की विशेषता है, जो हड्डी की भंगुरता में वृद्धि के रूप में प्रकट होती है, इसलिए मामूली आघात या कोई आघात के मामले में भी फ्रैक्चर का खतरा बहुत बढ़ जाता है। .
महिला मित्रों को ध्यान देना चाहिए। पतली सुंदरता कपड़ों में अच्छी लगती है, लेकिन यह आपकी सेहत को नुकसान पहुंचा सकती है। ओह, युवा महिलाएं अपने आदर्श फिगर को बनाए रखने के लिए अत्यधिक आहार पर जाती हैं,' नहीं खातीं, यहां तक कि मुख्य भोजन भी नहीं खातीं, और हर दिन केवल सब्जियां और फल खाती हैं। उन्हें लगता है कि नाश्ता वजन घटाने और हार मानने में बाधा बन जाएगा। एक [जीजी] quot;पतली सुंदरता [जीजी] उद्धरण बनने के लिए; और कम समय में अपने स्लिम और खूबसूरत फिगर को वापस पाने के लिए, कई महिलाओं ने अपने लिए एक बेहद सख्त डाइट प्लान तैयार किया है। जैसा कि सभी जानते हैं, अत्यधिक आहार और वजन घटाने से न केवल अनियमित मासिक धर्म होगा। यदि यह गंभीर है, तो यह एमेनोरिया, अत्यधिक आहार, पोषण की कमी का कारण बन सकता है, लेकिन हाइपोटेंशन का कारण भी बन सकता है, जिससे एनीमिया हो जाएगा; ज्यादा डाइटिंग करने से भी ऑस्टियोपोरोसिस हो सकता है।
अध्ययनों में पाया गया है कि किशोरावस्था या कॉलेज के दौरान बहुत कम कैलोरी खाने से शरीर' की पुनर्जनन प्रणाली और हड्डियों के निर्माण को नुकसान हो सकता है। वृद्ध महिलाओं में, पुनर्योजी प्रणाली ऊर्जा आपूर्ति पर कम निर्भर होती है, लेकिन इन महिलाओं को अभी भी ऑस्टियोपोरोसिस का खतरा होता है। कम बीएमडी से महिलाओं में फ्रैक्चर का खतरा बढ़ जाता है और ऑस्टियोपोरोसिस हो सकता है।
चिकित्सा सूचना नेटवर्क ने पाया कि ऑस्टियोपोरोसिस से पीठ के निचले हिस्से और अंगों में दर्द हो सकता है, मुद्रा में परिवर्तन हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप [जीजी] quot;कछुआ वापस [जीजी] उद्धरण हो सकता है; और यहां तक कि फ्रैक्चर भी। ऑस्टियोपोरोसिस के उच्च घटना समूह हैं: बुजुर्ग, रजोनिवृत्ति के बाद की महिलाएं, धूम्रपान करने वाले और शराब पीने वाले, वजन कम करने के लिए अत्यधिक आहार लेने वाले लोग, जो लोग [जीजी] # 39 नहीं करते हैं, अक्सर धूप में नहीं रहते हैं, जो लोग उच्च प्रोटीन खाते हैं, लोग जो लंबे समय तक बिस्तर पर रहते हैं, युवा सफेद बाल, देर से शादी और बुजुर्ग अविवाहित महिलाएं, और जिनके कोई संतान नहीं है; जो लोग लंबे समय तक स्टेरॉयड, एंटीस्पास्मोडिक दवाएं, मूत्रवर्धक, थक्कारोधी, पेट की दवाएं और दर्द निवारक दवाएं लेते हैं; गुर्दे की बीमारी या जिगर की बीमारी, मधुमेह, अतिकैल्शियमरक्तता, अतिगलग्रंथिता, संधिशोथ, आंक्यलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस और कुछ कैंसर से पीड़ित।
