शरद ऋतु और सर्दी कार्डियोवैस्कुलर बीमारियों के लिए अक्सर मौसम होते हैं। शरद ऋतु के बाद से हृदय रोग के रोगियों की संख्या में वृद्धि हुई है, खासकर उन दिनों में जब तापमान तेजी से गिरता है। कोरोनरी हृदय रोग और कोरोनरी हृदय रोग के जोखिम वाले कारकों जैसे हाइपरलिपिडिमिया, उच्च रक्तचाप और मधुमेह वाले रोगियों को अधिक ध्यान देना चाहिए। ऐसा इसलिए है क्योंकि अचानक ठंडी उत्तेजना एड्रेनालाईन के स्राव को बढ़ा देगी, जिससे वाहिकासंकीर्णन हो जाएगा, रक्तचाप बढ़ जाएगा, हृदय पर बोझ बढ़ जाएगा और कोरोनरी ऐंठन पैदा हो जाएगी। उच्च रक्तचाप और धमनीकाठिन्य जैसे हृदय रोगों वाले मरीजों की रक्त वाहिकाओं में अक्सर अलग-अलग डिग्री के स्टेनोसिस होते हैं। ठंड से उत्तेजित होने के बाद, मूल रोगग्रस्त वाहिकाओं का इस्किमिया और हाइपोक्सिया बढ़ जाएगा, और यहां तक कि तीव्र रोधगलन भी हो सकता है। अत्यधिक थकान, धूम्रपान, भावनात्मक उत्तेजना, पूर्ण भोजन (विशेषकर वसायुक्त भोजन), अनियमित दवा या अनियमित रक्तचाप की निगरानी और अन्य कारक भी बीमारी की संभावना को बढ़ाएंगे।
इसलिए, विशेषज्ञ याद दिलाते हैं कि शरद ऋतु और सर्दियों में स्वास्थ्य संरक्षण को हृदय रोगों की घटना और गिरावट को रोकने के लिए अच्छी जीवन शैली विकसित करनी चाहिए। इसके लिए, निम्नलिखित किया जाना चाहिए:
बीमारी को पूरी तरह से समझने के लिए, हमें उस बीमारी को पूरी तरह से समझना चाहिए जिससे हम पीड़ित हैं, "दुश्मनों" के बारे में हल्के ढंग से सोचने से बचें, प्राथमिक हृदय रोग का सक्रिय रूप से इलाज करें, रक्तचाप की स्व-निगरानी और सख्त स्वस्थ आहार का पालन करें। साथ ही नियमित रूप से ईसीजी और ब्लड प्रेशर की जांच कराते रहना चाहिए और उपचार योजना को समय पर समायोजित करना चाहिए।
मौसम को समझने के लिए हमें ध्यान देना चाहिए और मौसम को समझना चाहिए, और मौसम के पूर्वानुमान को समय पर सुनना चाहिए ताकि हम किसी भी समय कपड़ों को बढ़ा या घटा सकें।
जल्दी पता लगाना और जल्दी उपचार 20 मिनट के भीतर सीने में दर्द से राहत न मिलने पर, जल्द से जल्द 120 पर कॉल करें। कुछ हृदय रोगों की शुरुआत से पहले संकेत होते हैं, जैसे कि सीने में जकड़न और मायोकार्डियल रोधगलन की शुरुआत से पहले अस्थायी एनजाइना। जब ये लक्षण दिखाई दें, तो आपको सतर्क रहना चाहिए और समय पर चिकित्सा उपचार लेना चाहिए।
दैनिक आहार में स्वस्थ आहार लें, प्रोटीन, मैग्नीशियम, कैल्शियम, सब्जियों और फलों से भरपूर खाद्य पदार्थों के सेवन पर ध्यान दें और दिन में हल्की चाय पिएं, खासकर डीपोअर (पुअर टी ट्रेजर), जिसका स्वास्थ्य पर प्रभाव पड़ता है। दिल पर।
भावनाओं पर नियंत्रण रखें सर्दियों में सब कुछ धूमिल होता है और लोगों की भावनाएं भी प्रभावित और उतार-चढ़ाव वाली होंगी। वैज्ञानिक जीवन नियमों को बनाए रखने और भावनाओं पर नियंत्रण खोने से बचने के लिए सभी को याद दिलाएं। बीमारी और जीवन में उतार-चढ़ाव के बारे में आशावादी होने और भावनात्मक स्थिरता बनाए रखने से केवल "चीजों को आने के रूप में लेना", हम जितनी जल्दी हो सके बीमारी की शुरुआत को ठीक कर सकते हैं या कम कर सकते हैं।
मध्यम व्यायाम हृदय रोग वाले रोगियों को आमतौर पर फिट रहने के लिए अधिक उपयुक्त एरोबिक व्यायाम करने की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, पहाड़ों पर चढ़ते समय और चौकोर नृत्य करते समय, आपको अपने शारीरिक आराम और सुखद मनोदशा पर ध्यान देना चाहिए, और गर्म रखने पर अधिक ध्यान देना चाहिए।
वर्तमान में, मायोकार्डियल रोधगलन की युवा शुरुआत की प्रवृत्ति अधिक से अधिक स्पष्ट है। अधिकांश रोगियों को पहले लक्षण के रूप में अचानक रोधगलन के साथ आपातकालीन बचाव के लिए अस्पताल भेजा जाता है। कोरोनरी एंजियोग्राफी में, एक एकल पोत पूरी तरह से बंद हो जाता है, लेकिन अन्य वाहिकाएं सामान्य होती हैं। अवरुद्ध भाग को भारी घनास्त्रता भार की विशेषता है।
तीव्र रोधगलन को रोका और बचाया जा सकता है, लेकिन उपचार की कुंजी रक्त वाहिकाओं को जल्द से जल्द खोलना है। एक तरफ, हमें चिकित्सकीय सलाह लेनी चाहिए और जल्द से जल्द निदान की पुष्टि करनी चाहिए, और दूसरी ओर, हमें जल्द से जल्द रीपरफ्यूजन उपचार प्राप्त करना चाहिए। मायोकार्डियल इंफार्क्शन के रीपरफ्यूजन उपचार में, प्रत्यक्ष पीसीआई (पर्क्यूटेनियस कोरोनरी इंटरवेंशन) एक बहुत ही प्रभावी तरीका है। हालांकि, इस स्तर पर, चीन के कई अस्पतालों में तत्काल पीसीआई के लिए 24-घंटे की शर्तें नहीं हैं, इसलिए अधिकांश अस्पतालों द्वारा चुनी गई रक्त वाहिकाओं को खोलने के लिए थ्रोम्बोलाइटिक थेरेपी अभी भी सबसे प्रभावी और तेज़ तरीका है। वर्तमान में, पुयूके, एक नई राष्ट्रीय श्रेणी I जैविक विशिष्ट थ्रोम्बोलाइटिक दवा, ने सुरक्षा और प्रभावशीलता पर नैदानिक अध्ययनों का एक बड़ा नमूना पूरा किया है, जिसे विशेषज्ञों द्वारा सर्वसम्मति से मान्यता दी गई है और नवीनतम उपचार दिशानिर्देशों में प्रवेश किया है। भविष्य में, नए चिकित्सा बीमा के लागू होने के बाद रोधगलन के अधिक रोगियों का इलाज किया जाएगा। अत्यधिक प्रभावी थ्रोम्बोलाइटिक दवाएं मायोकार्डियल रोधगलन की उपचार दक्षता में काफी सुधार कर सकती हैं और भविष्य की जटिलताओं की घटना को कम कर सकती हैं।
