कैंसर रोगियों के पुनर्वास पर स्क्वायर डांस के सकारात्मक प्रभाव क्या हैं

कैंसर रोगियों के पुनर्वास पर स्क्वायर डांस के सकारात्मक प्रभाव क्या हैं?

कैंसर मतली से छुटकारा

मतली मजबूत मनोवैज्ञानिक कारकों के साथ एक व्यक्तिपरक अनुभव है। कीमोथेरेपी के कारण होने वाले शारीरिक प्रभावों के अलावा, जो गैस्ट्रिक असुविधा पैदा कर सकता है और मस्तिष्क एमेटिक सेंटर में उल्टी को प्रेरित कर सकता है, भावनात्मक तनाव भी मतली का कारण बन सकता है।

इस मामले में, रोगियों द्वारा उचित वर्ग नृत्य को गैर दवा व्यवहार हस्तक्षेप का एक रूप माना जा सकता है, जो प्रणालीगत विश्राम, छवि और विश्राम चिकित्सा के समान है, जिसका उपयोग एक ही समय में किया जा सकता है या एंटीमेटिक दवाओं के साथ नहीं, मतली की भावना को कम करने में मदद करता है [1]।

रोगियों को समाज में फिर से एकीकृत करने में मदद करें

ट्यूमर के मरीज इलाज और खेती के लिए घर या अस्पताल में कितनी देर तक बिताते हैं, यह समय के साथ समाज से तलाक हो जाएगा, जिसका भावनात्मक और सामाजिक दोनों तरह से पुनर्वास पर एक निश्चित प्रभाव पड़ेगा । स्क्वायर डांस में भाग लेने से इन रोगियों को सामाजिक समूहों के साथ फिर से संपर्क कर सकते हैं, जो सामाजिक कार्यों की वसूली और सकारात्मक भावनाओं की पीढ़ी के लिए अनुकूल है!

मूड में सुधार

स्क्वायर नृत्य संगीत बहु लयबद्ध और हंसमुख है। मरीजों को संगीत के माध्यम से बुरी भावनाओं को जारी कर सकते हैं, जबकि नृत्य । जीवंत लय उन्हें ताजा और थकान को खत्म कर सकते हैं; सुंदर राग भावनाओं को स्थिर कर सकते हैं, ध्यान केंद्रित, जीवन में लोगों की रुचि बढ़ाने के लिए, और शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य की वसूली के लिए अनुकूल है ।

कैंसर की थकान में सुधार

कैंसर थकान कैंसर रोगियों के इलाज के दौरान और बाद में सबसे आम और परेशान करने वाला लक्षण है। यह रोगियों के पुनर्वास और जीवन की गुणवत्ता को बहुत प्रभावित करता है। उचित वर्ग नृत्य मेटाबोलिज्म की वृद्धि को बढ़ावा दे सकता है, महत्वपूर्ण अंगों के रक्त को बढ़ा सकता है, पर्याप्त पोषण प्रदान करता है और अंगों के कार्य में सुधार कर सकता है, ताकि थकान को कम या खत्म किया जा सके।

कैंसर रोगियों की आवृत्ति और वर्ग नृत्य की तीव्रता को नियंत्रित कैसे करते हैं?

ट्यूमर रोगियों में शारीरिक कमजोरी की अलग-अलग डिग्री होती है, और व्यायाम की आवृत्ति और तीव्रता को सामान्यीकृत नहीं किया जा सकता है।

आवृत्ति: convalescence में कैंसर रोगियों के लिए, यह वर्ग नृत्य नृत्य करने के लिए सिफारिश की है 3-5 बार एक सप्ताह, कोई अधिक से अधिक 2 दिनों के अंतराल के साथ, और 20-30 मिनट के लिए हर बार छड़ी की कोशिश करो ।

तीव्रता: स्क्वायर डांस की शैलियों काफी अलग हैं। कुछ लय अपेक्षाकृत कोमल हैं, जबकि कुछ "शक्ति" अपेक्षाकृत भयंकर है! कैंसर रोगियों को अपनी शारीरिक परिस्थितियों के अनुसार उचित प्रकार के वर्ग नृत्य का चयन करना चाहिए। नृत्य शुरू करने से पहले, आपको अपनी मांसपेशियों और स्नायुबंधन को फैलाने के लिए तैयार रहना चाहिए, कदम से कदम और अपनी क्षमता के अनुसार।

क्या ट्यूमर रोगियों को ध्यान देना चाहिए जब वे वर्ग नृत्य नृत्य?

कदम से कदम: कुछ उपचार के बाद, यह आमतौर पर ट्यूमर रोगियों के लिए एक लंबा समय लगता है उनके मूल शारीरिक गतिविधि ठीक करने के लिए । इस समय आपको अधीर नहीं होना चाहिए, बल्कि धीरे-धीरे व्यायाम करना चाहिए और कदम से कदम मिलाकर करें।

स्क्वायर डांसिंग से पहले, रोगी को कदम से कदम मिलाकर कुछ स्ट्रेचिंग आंदोलन करने की आवश्यकता होती है।

जब आप भूखे या भरे हुए हों तो स्क्वायर डांसिंग से बचें। आप मांस और सब्जियों के साथ एक संतुलित और उचित भोजन की जरूरत है।

सर्दियों की सुबह में स्क्वायर डांसिंग से बचें, जो सेरेब्रल हेमरेज या अन्य जोखिमों को प्रेरित करना आसान है।

कैंसर के कई मरीज बहुत पुराने हैं। बिस्तर में लंबे समय तक झूठ बोलने के कारण, वे मांसपेशियों की शोष और आभासी मांस का कारण बनते हैं। चोट को रोकने के लिए चरम या बड़े वर्ग नृत्य आंदोलनों से बचा जाना चाहिए।