हमारे जीवन में कब्ज एक बहुत ही सामान्य घटना है। कई युवाओं को लंबे समय से कब्ज की शिकायत रहती है। लेकिन यह स्थिति बुजुर्गों में अधिक आम है। क्यों?
1. पाचन क्रिया का अवक्रमण
वृद्ध मानव शरीर में विभिन्न अंगों के कार्य उम्र बढ़ने के साथ कम हो जाएंगे, और इसी तरह पाचन क्रिया भी होगी। गैस्ट्रिक एसिड स्राव, अग्नाशयी स्राव और आंतों का अवशोषण कार्य धीरे-धीरे कम हो जाएगा और कमजोर हो जाएगा, और भोजन के लिए पेट का पाचन और अवशोषण कार्य भी धीमा हो जाएगा।
इसके अलावा, बुजुर्गों की जठरांत्र चिकनी पेशी शिथिल हो जाएगी, जिससे ग्रहणी में भोजन भेजने वाले पेट की गति धीमी हो जाएगी, और आंतों की क्रमाकुंचन धीमी हो जाएगी, जिसके परिणामस्वरूप भोजन के अवशेष पेट में बहुत लंबे समय तक रहेंगे, जिसके परिणामस्वरूप कब्ज हो जाता है।
2. कम गतिविधि
कई बुजुर्ग लोग साल भर बीमारियों से ग्रसित रहते हैं और रोजाना व्यायाम नहीं कर पाते हैं। उचित व्यायाम की कमी से शारीरिक स्थिति बदतर और बदतर हो जाएगी, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल पेरिस्टलसिस धीमी हो जाएगी और शौच शक्ति की कमी हो जाएगी, जिसके परिणामस्वरूप बुजुर्गों में कब्ज हो जाएगा।
वृद्ध लोगों को कब्ज़ करना आसान क्यों होता है?
3. रोग कारक
बुजुर्ग मधुमेह, हाइपोकैलिमिया और अन्य बीमारियों से पीड़ित हैं, उन्हें तंत्रिका संबंधी शिथिलता के साथ जोड़ा जाएगा, जिसके परिणामस्वरूप शौच करने में असमर्थता होगी, कब्ज के साथ। इसके अलावा, कुछ बुजुर्ग लोग हृदय और मस्तिष्कवाहिकीय रोगों और अपक्षयी पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस से जटिल होते हैं, जो कब्ज को भी प्रेरित कर सकते हैं।
4. मनोवैज्ञानिक कारक
कई बुजुर्ग लोगों में अवसाद, चिंता और तनाव होता है, जो शरीर' शौच की धारणा को कमजोर कर देगा और शौच प्रतिवर्त को रोक देगा। कुछ बुजुर्ग लोग बवासीर, गुदा विदर आदि से पीड़ित होते हैं। उन्हें शौच के दौरान दर्द और रक्तस्राव होगा, इसलिए वे शौच से डरते हैं और कब्ज पैदा करते हैं।
