GG quot;डॉक्टर ने कहा कि मुझे फैटी लीवर है! जीजी quot; "कोई दर्द नहीं, कोई खुजली नहीं, खाने और पीने में कोई बाधा नहीं, बल्कि बीमारी भी जीवित रहने की प्रगति के साथ, चीन में अधिक से अधिक लोगों को फैटी लीवर है। असंबंधित सामग्री के अनुसार, चीन में 30 से 40 वर्ष की आयु के चार पुरुषों में से एक को फैटी लीवर का पता चला है। जब हम जानते हैं कि हमारे पास फैटी लीवर है, तो उनमें से एक बहुत चिंतित है, लेकिन एक दरवाजा ऐसा भी है जिसे जीजी #39 की परवाह नहीं है। उन्हें लगता है कि फैटी लीवर बेहतर खा रहा है, और इसे बिल्कुल भी बीमारी नहीं माना जाता है। वास्तव में, इन दोनों में से कोई भी तरीका बहुत अच्छा नहीं है।
18 मार्च राष्ट्रीय प्रेम जिगर दिवस है। इस दिन, जिगर की बीमारी के बीजिंग डिटन अस्पताल के डॉक्टर आपके पास फैटी लीवर के बारे में बात करने आएंगे, जिसका इस्तेमाल कई लोग करते थे।
लिवर जीजी उद्धरण; पेस्ट जीजी उद्धरण; तेल से प्रतिगामी हो सकता है और जिगर नरम हो सकता है
फैटी लीवर रक्त मुक्त फैटी एसिड बहुत अधिक है, या यकृत लिपिड चयापचय असामान्य है, जिसके परिणामस्वरूप यकृत में ट्राइग्लिसराइड जमा होता है, जिसके परिणामस्वरूप फैटी लीवर होता है। यह लीवर है जो"ग्रीस्ड" कठिन तरीके से। हल्का फैटी लीवर असहज नहीं हो सकता, केवल शारीरिक जांच में पेट का रंग अल्ट्रासाउंड करने की क्षमता पाई गई।
फैटी लीवर को सिंपल फैटी लीवर कहा जाता है, जब यह लिवर फंक्शन डैमेज नहीं दिखाता है। हालांकि, यदि यकृत का वसायुक्त जमाव बढ़ जाता है या समय बीत जाता है, तो यकृत कोशिकाओं की क्षति और अधिक हो सकती है, और यकृत का प्रभाव असामान्य होता है, जैसे कि ऐलेनिन एमिनोट्रांस्फरेज (एएलटी) और एस्पार्टेट एमिनोट्रांस्फरेज (एएसटी)। इस बिंदु पर, बिंदु फैटी हेपेटाइटिस में बदल जाता है, रोगियों को पेट की परिपूर्णता, दाहिने हाथ की पसली क्षेत्र में सूजन दर्द, थकान और अन्य असुविधा हो सकती है, लेकिन फिर भी कोई असुविधा नहीं हो सकती है। यदि आगे पीछे हटना, निरंतर जिगर की चोट से यकृत फाइब्रोसिस, यकृत नरम होना, और यहां तक कि यकृत कैंसर और अन्य प्रतिकूल प्रभाव भी हो सकते हैं। परिवार के लिए फैटी लीवर की देखभाल करना, फैटी लीवर को जानना और फैटी लीवर को"बीमारी" के रूप में मानना आवश्यक है।
मानक द्वारा इलाज के लिए फैटी लीवर का पता लगाएं
फैटी लीवर का उत्पादन हमारे रहन-सहन की शैली में बदलाव से संबंधित नहीं है। उच्च वसा वाले आहार का लगातार सेवन, अधिक बैठने और कम चलने, शराब पीने और नशीली दवाओं का सेवन, इन सभी शहरों में फैटी लीवर का खतरा कम होता है। अपने जीवन में नियमित शारीरिक परीक्षा पर ध्यान देना सुनिश्चित करने के लिए। यदि आप फैटी लीवर पाते हैं, तो आपको बीमारी के कारण का पता लगाने और बीमारी के कारण इसका इलाज करने के लिए एक शौकिया चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए।
हम एटियलजि से समझा सकते हैं कि कमी, चयापचय सिंड्रोम, मध्यम शराब का सेवन, वायरल हेपेटाइटिस, विशेष रूप से पुरानी हेपेटाइटिस सी, दवा से प्रेरित जिगर की बीमारी, मध्यम वजन घटाने और अधिक सामान्य हेपेटोलेंटिकुलर अध: पतन, और अन्य दुर्लभ कारण लीवर स्टीटोसिस का कारण बन सकते हैं। लेकिन अधिकांश रोगी चयापचय संबंधी फैटी लीवर और अल्कोहलिक फैटी लीवर से संबंधित हो सकते हैं। विभिन्न एटियलजि के कारण फैटी लीवर उपचार की कसौटी के अंतर को ध्यान में रखते हुए, यह सुझाव दिया जाता है कि जिन रोगियों को पहले फैटी लीवर मिला है उन्हें मानकीकृत निदान और उपचार के लिए विशेष अस्पताल या आउट पेशेंट विभाग में जाना चाहिए।
फैटी लीवर के निदान को समझने के बाद, कारण और रोग के चरण की व्याख्या करने के बाद, चिकित्सक रोगियों को उपचार के लिए एक व्यवस्थित नुस्खा स्थापित करने में मदद करेगा। उदाहरण के लिए, एल्कोहलिक फैटी लीवर का फोकस"abstantence"; चयापचय संबंधी फैटी लीवर रोग वाले मरीजों को जीवित रहने, वजन कम करने और अति सक्रियता के असहज तरीके से अलग किया जाना चाहिए। आम तौर पर, यह अनुशंसा की जाती है कि रोगी एक ही समय में जटिलताओं का इलाज करें, जैसे कि क्षीणता, उच्च रक्तचाप, मधुमेह, हाइपरलिपिडिमिया, हाइपरयूरिसीमिया और अन्य संबंधित चयापचय संबंधी विकार। जब आवश्यक हो, चिकित्सक दवा उपचार के लिए चिकित्सा आदेश जारी करेगा; फैटी लीवर के अन्य कारण, डॉक्टर देंगे लक्षित चिकित्सकीय सलाह
अगर आप खाने से कम खाते हैं तो फैटी लीवर से बचना मुश्किल है
हम सभी जानते हैं कि फैटी लीवर होने के लिए बहुत अधिक खाना बहुत अच्छा है। इस दिन मैं आपको जो बताना चाहता हूं वह है आधे से ज्यादा खाना, कम खाना और फैटी लीवर पाना।
यदि आंशिक भोजन, केवल रोटी, चिप्स, असुविधाजनक नूडल्स जैसे असीमित प्रकार के भोजन खाएं, और कुछ नहीं, स्टार्च और चीनी सामग्री का आहार बहुत अधिक है, लेकिन विटामिन और ओवलब्यूमिन की भी कमी है। हम सभी जानते हैं कि जब शरीर का उपयोग नहीं किया जा सकता है तो बहुत अधिक स्टार्च और चीनी वसा में जमा हो सकती है। विटामिन बी और विटामिन ई दोनों विवो में लिपिड चयापचय में भाग लेते हैं।
कम अंडे के सफेद भाग से कई अमीनो एसिड बन सकते हैं और कोलीन और लेसिथिन की कमी होती है जो लिवर के मेटाबॉलिज्म के लिए जरूरी होते हैं। ये सामग्री एपोलिपोप्रोटीन ओवलब्यूमिन के संश्लेषण के लिए आवश्यक सामग्री हैं। यदि वे लंबे समय तक कम होते हैं, तो शरीर को वसा-असर वाले अंडे के सफेद भाग को परिवहन वसा के रूप में बनाना होगा, और जिगर में वसा को"ship" द्वारा यकृत से अलग नहीं किया जा सकता है; वसा वाले अंडे का सफेद भाग। ये वसा लीवर में जमा हो जाती है, जिससे फैटी लीवर होता है।
जब लोग भूखे होते हैं, तो शरीर को आवश्यक ग्लूकोज नहीं मिल पाता है, और शरीर के अन्य भागों में जमा वसा और सफेद पदार्थ का उपयोग ग्लूकोज में परिवर्तित करने के लिए किया जाएगा, जिससे सीरम में मुक्त फैटी एसिड की वृद्धि होगी। लीवर द्वारा ली जाने वाली फैटी एसिड की मात्रा प्लाज्मा में मुक्त फैटी एसिड की मात्रा पर निर्भर करती है, जिससे मुक्त फैटी एसिड की मात्रा लीवर में प्रवेश करती है और फैटी लीवर का कारण भी बन सकती है। मूल की उत्तरजीविता की डिग्री में सुधार हुआ है, और लोगों के जीजी #39; के अंधविश्वास और उत्तरजीविता संज्ञान ने स्पष्ट प्रगति नहीं की है, इस प्रकार पोषक तत्व असंतुलन पैदा हो रहा है, और वसायुक्त यकृत की घटना दर बढ़ रही है।
वजन घटाना + सक्रिय फैटी लीवर को उलटा किया जा सकता है
साधारण चयापचय संबंधी फैटी लीवर अक्सर प्रतिवर्ती होता है, और वजन घटाने और गतिविधि सबसे अप्रभावी तरीके हैं। सामान्य समय में, हमें आहार संरचना को समायोजित करना चाहिए, पोषक तत्वों को संतुलित करना चाहिए, और जानबूझकर वजन कम नहीं करना चाहिए या जल्दी से वजन कम करने की कोशिश नहीं करनी चाहिए।
एरोबिक गतिविधियों जैसे तैराकी, जॉगिंग और तेज चलने की सुरक्षा के लिए उचित गतिविधियाँ की जानी चाहिए। मध्यम तीव्रता वाली एरोबिक गतिविधियाँ प्रत्येक बुधवार से 5 बार तक आयोजित की जानी चाहिए। व्यायाम राशि को"१७० आयु" गतिविधि के दौरान, और अभ्यास की अवधि 30 मिनट से अधिक होगी। गतिविधि प्रेरित अवसाद की भावना गतिविधि के 20 मिनट के भीतर गायब हो गई, जिसने संकेत दिया कि गतिविधि उपयुक्त थी।
अंधविश्वासी आहार 1. आहार मात्रात्मक और संरचना में उचित होना चाहिए: आहार की दैनिक कैलोरी को सख्ती से नियंत्रित करें, और कुल दैनिक सेवन के 30% से कम के लिए रात के खाने को नियंत्रित करें। भोजन में उच्च वसा और उच्च चीनी भोजन का सेवन कम करना; 2. कम भारी पेट खाना खाएं, जैसे नमकीन और मसालेदार भोजन का सेवन; 3. ऐसे खाद्य पदार्थ खाएं जो वजन घटाने के लिए अनुकूल न हों: उदाहरण के लिए, भूमध्यसागरीय आहार, भोजन को एक किस्म में व्यवस्थित किया जाता है, भले ही सटीक प्रसंस्कृत भोजन के बजाय किसी न किसी प्रसंस्करण भोजन को अपनाया जाए; 4. पूर्ण शाकाहार का उल्लेख नहीं करना: लंबे समय तक शाकाहारी भोजन से वसा और सफेद पदार्थ का बहुत कम सेवन हो सकता है, शरीर में वसा का अत्यधिक अंतर, वसा और अंडे के सफेद संश्लेषण में कमी और वसा परिवहन में बाधा हो सकती है; 5. यदि फैटी लीवर के रोगी लीवर के नरम होने के चरण में वापस आ गए हैं, तो क्षीणता, वजन घटाने, सफेद अंडे का सफेद नुकसान और इसे ठीक करना आसान नहीं है, और यकृत की प्रभावकारिता को सामान्य से ठीक करना मुश्किल है। तनाव के कारणों में से एक यह है कि हमारे शरीर में वसा और ओवलब्यूमिन ऊर्जा आपूर्ति में भाग लेने के लिए ऑक्सीकृत और विभेदित होते हैं। प्रमुख मामलों में, यह यकृत कोशिकाओं के पुनर्जनन और यकृत प्रभावकारिता की वसूली को प्रभावित करेगा। इस समय, पोषक तत्वों में सुधार अधिक तीव्र होता है। यह सुझाव दिया जाता है कि समायोजन के लिए शौकिया व्यक्तियों से परामर्श किया जा सकता है।
