तेजी से पुस्तक आधुनिक जीवन में, अनिद्रा कई लोगों के लिए एक समस्या बन गई है। दीर्घकालिक अनिद्रा न केवल जीवन और काम को प्रभावित करती है, बल्कि चिंता और अवसाद जैसी मनोवैज्ञानिक समस्याओं को भी ला सकती है। 24 फरवरी को, रिपोर्टर ने पारंपरिक चीनी चिकित्सा के शानक्सी प्रांतीय अस्पताल से सीखा कि अस्पताल के पुनर्वास विभाग के पास अनिद्रा के लिए रात के समय आउट पेशेंट सेवाओं में देरी के लिए "चतुर चाल" है।
पुनर्वास डॉक्टरों के अनुसार, पारंपरिक चीनी चिकित्सा के दृष्टिकोण से, अनिद्रा ज्यादातर दिल, प्लीहा और गुर्दे की शिथिलता से संबंधित है, जो इसी मेरिडियन से निकटता से जुड़े हुए हैं। उदाहरण के लिए, तिल्ली मेरिडियन सुबह 9 बजे से 11 बजे तक सबसे अधिक सक्रिय है यदि क्यूई और रक्त की आपूर्ति तिल्ली की कमी के कारण अपर्याप्त है, तो लोग आसानी से नींद खो देंगे। इस समय, प्लीहा मेरिडियन पर सानिनजियाओ और ज़ुसानाली के बिंदुओं पर एक्यूपंक्चर और मोक्सीबस्टियन और मोक्सिबस्टियन तिल्ली को मजबूत करने और क्यूई को फिर से भरने और नींद में सुधार करने में मदद करेंगे; हार्ट सूत्र सुबह 11 बजे से दोपहर 1 बजे तक सक्रिय है। यदि दिल की आग बहुत मजबूत है या रक्त पर्याप्त नहीं है, तो आप भी नींद खो देंगे। शेनमेन, शाओहाई और हृदय सूत्र के अन्य बिंदुओं पर एक्यूपंक्चर और मोक्सीबस्टन आपके मूड को शांत कर सकते हैं और नींद की गुणवत्ता में सुधार कर सकते हैं; किडनी चैनल भी है। शाम 5 बजे से शाम 7 बजे तक "काम पर जाएं", गुर्दे की कमी से अनिद्रा और स्वप्नदोष हो जाएगी। किडनी चैनल के ताइसी और योंगक्वान पॉइंट्स में एक्यूपंक्चर और मोक्सीबस्टियन किडनी को मज़बूत कर सकते हैं और नसों को शांत कर सकते हैं; पेरिकार्डियल मेरिडियन शाम 7 से 9 बजे तक सक्रिय है। मूड में उतार -चढ़ाव के कारण अनिद्रा। नेगुआन, लाओगॉन्ग और पेरिकार्डियल मेरिडियन के अन्य बिंदुओं पर एक्यूपंक्चर और मोक्सीबस्टन नसों को शांत कर सकते हैं और चिंता को कम कर सकते हैं।
डॉक्टर ने कहा कि अनिद्रा के इलाज के लिए एक्यूपंक्चर और मोक्सिबस्टन के लिए प्राइम टाइम शाम 5 बजे से 9 बजे तक है, जो किडनी मेरिडियन और पेरिकार्डियम मेरिडियन की सक्रिय अवधि से मेल खाती है। एक्यूपंक्चर और मोक्सीबस्टन मानव शरीर की शारीरिक लय के अनुरूप हो सकते हैं और इन दो मेरिडियन के कार्यों को बेहतर ढंग से विनियमित कर सकते हैं। एक्यूपंक्चर और मोक्सीबस्टन भी गहरी नींद का समय बढ़ा सकते हैं, रात में जागने की संख्या को कम कर सकते हैं, जैविक घड़ी को समायोजित कर सकते हैं, और नींद को अधिक नियमित बना सकते हैं। इसी समय, पारंपरिक चीनी चिकित्सा के Shanxi प्रांतीय अस्पताल के पुनर्वास विभाग में एक शक्तिशाली तकनीक भी है - Yintang Acupoint Periosteal एक्यूपंक्चर, जो नींद की गुणवत्ता में व्यापक रूप से सुधार कर सकता है।
यह बताया गया है कि शानक्सी प्रांतीय पारंपरिक चीनी चिकित्सा अस्पताल में नाइट एक्सटेंशन क्लिनिक के उद्घाटन के बाद से, पुनर्वास विभाग के कमरे 1 में पंजीकृत निदान और उपचार के लिए सोमवार से शुक्रवार तक नाइट एक्सटेंशन क्लीनिक हैं।
